材料制備
做龍蝦蓋澆飯需要準備以下材料:
1.龍蝦:1。
2.大米:適量
3.西蘭花:適量
4.紅辣椒:適量
5.大蒜粉:適量
6.姜末:適量。
7.醬油:適量
8.料酒:適量
9.鹽:適量
10.糖:適量
11.水澱粉:適量。
12.雞精:適量。
生產步驟
1.龍蝦處理:將龍蝦洗凈,去掉蝦腳和須,用剪刀剪去蝦殼,取出蝦肉備用。
2.西蘭花處理:西蘭花洗凈,切成小塊,焯壹下備用。
3.紅辣椒處理:將紅辣椒洗凈,切成小塊備用。
4.翻炒:鍋中倒入適量油,放入蒜末和姜末翻炒至香,放入龍蝦肉翻炒至變色,放入料酒翻炒。
5.加入調料:倒入適量的醬油、糖、鹽,繼續翻炒,加入適量的水,燒開後加入西蘭花和紅辣椒,翻炒均勻。
6.加入水澱粉:將水澱粉加入適量水中攪拌均勻,倒入鍋中翻炒至醬汁變濃。
7.上菜:將煮好的米飯放入碗中,將炒好的豆豉淋在米飯上。
技巧
1.煮龍蝦時,最好先用冰水浸泡壹會兒,這樣會使龍蝦肉更緊實。
2.炒的時候註意火候,不要過度,否則會影響龍蝦的口感。
3.加入水澱粉時,水澱粉和水要攪拌均勻,以免結塊。
上菜的時候可以把龍蝦肉和蔬菜放在米飯上,再把醬汁澆在上面,會讓整個菜看起來更漂亮。
結局
龍蝦蓋澆飯是壹道營養又美味的海鮮菜,制作起來也很簡單。只要準備好所需的材料,按照上面的步驟去做,就可以輕松做出壹份美味的龍蝦蓋澆飯。在家嘗試壹下,讓家人朋友分享美食的快樂!