傳統的英式早餐包括煎培根、香腸和煎吐司。這叫“油炸食品”。但是現在大多數人都太忙了，沒有時間每天吃這種豐盛的早餐，所以最受歡迎的早餐類型有:
壹碗玉米片加牛奶；
壹些酸奶加新鮮水果；
塗果醬的烤面包，早餐通常配茶、咖啡或果汁。
英國人仍然在周末享用傳統的英式早餐。每個酒店或餐廳，尤其是眾所周知的家庭旅館(B&；b)都供應傳統的英式早餐。
午餐
英國中餐很快解決。不像意大利人，午餐通常只需要30到40分鐘。許多英國人吃三明治，也許是因為三明治是在英國發明的。通常，人們早上在家做三明治，然後在午餐時間吃。三明治是英國人的便當。另壹種受歡迎的午餐是烤土豆。
點心在英國很常見，尤其是巧克力，尤其是在上午11點和下午3點。英國的孩子是世界上吃甜食最多的，這讓英國的牙醫很忙。
主餐
晚餐是壹天的主餐，通常有兩道菜——肉或魚配蔬菜，之後是甜點(也就是布丁)。英國孩子知道在吃布丁之前要吃掉所有的肉和蔬菜。
冷凍熟食在英國相當普遍，幾乎每個家庭都有微波爐，而且通常英國人(尤其是學生)會買壹份冷凍熟食，放在微波爐裏，邊看電視邊吃——這叫“電視正餐”。
外國食物在英國也很受歡迎。超市裏充斥著印度、中國、意大利、希臘和日本的食物——事實上，來自世界各地的食物。
晚飯後，我們通常會喝杯茶(當然是加牛奶的！)