辛媽今天要給大家推薦的是嬰兒輔食——栗子玉米雞肉腸。這種輔食使用的食材相當豐富，有雞肉、板栗、娃娃菜、玉米、雞蛋等。除了板栗，其他食材都是自家做的，營養價值豐富。板栗是很好的時令食材，味道甘甜，富含澱粉和蛋白質，可以替代部分主食。由這些配料制成的雞肉香腸味道鮮美，營養密度高。非常適合寶寶當手抓飯吃，鍛煉抓握能力和咀嚼能力，而且做多了也不用擔心，還能省下來吃幾次。
營養小貼士
成分的營養價值:
1、雞肉:雞肉味甘，微溫，含有蛋白質、脂肪、硫胺素、核黃素、煙酸、維生素A、維生素C、膽固醇、鈣、磷、鐵等成分，能溫中、健脾、益氣、養血。
2.板栗:富含澱粉，還含有單糖和雙糖、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、煙酸、抗壞血酸、蛋白質、脂肪、無機鹽等營養成分。板栗有健脾胃、益氣、補腎、強心的功效。
3.娃娃菜:娃娃菜營養豐富，味道香甜，價格略高於普通白菜，富含維生素、纖維素、硒等礦物質，葉綠素含量高。能促進腸壁蠕動，幫助消化，防止大便幹燥，養胃生津，除煩解渴，清熱解毒。
4.玉米:玉米被稱為“黃金作物”，味道甘甜，含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素、膳食纖維、鈣等營養成分。有預防便秘的作用，還含有豐富的谷氨酸，有助於大腦發育。
5.雞蛋:雞蛋富含優質蛋白質和氨基酸。蛋白質的消化率也是牛奶、豬肉、牛肉、大米中最高的。除了蛋白質，還含有磷脂。研究資料表明，蛋白質和磷脂的供應與大腦的發育密切相關，這些成分可以促進兒童腦細胞和神經系統的發育。
總結:這些成分加在壹起，可以給寶寶提供優質的蛋白質、維生素、纖維素、礦物質等營養物質，提高免疫力，促進大腦發育，對寶寶的生長發育非常有利！
需要提醒各位媽媽的是，給寶寶添加這種輔食時，壹定要確保寶寶對成分沒有過敏反應！第壹次給寶寶添加時，連續三天少量食用，觀察寶寶是否有過敏現象。如果有，立即停止進食！
菜單名稱:栗子、玉米、雞肉香腸