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麻辣炒豬肝的方法

在我們的生活中,很多人喜歡吃幹煸豬肝,因為豬肝含鐵非常豐富,所以我們可以給孩子吃,因為很多孩子缺鐵,不僅容易引起缺鐵性貧血,還會使孩子的頭發看起來發黃。那麽幹炒豬肝的具體做法是什麽呢?讓我們來看看吧。

材料:150g豬肝,半個洋蔥,切碎的洋蔥,

工作方法

1.豬肝洗凈榨汁,加入適量鹽、味精、黃酒、胡椒粉腌制10分鐘。洋蔥切絲備用。

2.鍋裏放底油,開大火。倒入洋蔥,翻炒至七分熟。

3.鍋裏放底油,開大火。加入姜片和蒜末翻炒。

4.倒入腌制好的豬肝,快速翻炒至豬肝剛剛熟透。加入洋蔥,攪拌均勻。

苦瓜

材料:苦瓜1紅辣椒1/3蒜2瓣、豆豉1.5茶匙糖1/3茶匙(2g)香醋1/3茶匙(2ml)鹽。

做法:1。苦瓜洗凈,縱向切開。用尖勺挖出裏面的白色果肉,切成0.4cm的小塊,紅辣椒去籽切成小塊,大蒜切碎,豆豉剁碎。

2.將油倒入鍋中。待油溫後,放入蒜末、豆豉小火翻炒,再放入苦瓜,加入糖、醋、鹽、紅辣椒片,翻炒至苦瓜顏色變深。

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洋蔥炒豬肝

配料:蔥、豬肝、青椒、油、鹽、醬油、料酒、白糖、雞精、澱粉、水澱粉、蔥姜。

工作方法

1.豬肝洗凈切片,加入生抽、糖、料酒、澱粉拌勻,洋蔥去皮切片,青椒去籽,切成菱形切片。

2.將油倒入炒鍋,爆香蔥和姜。倒入豬肝翻炒至豬肝變色變得緊實。

3.加入洋蔥翻炒,加入生抽,少許鹽和糖,加入青椒和豬肝繼續翻炒,倒入水澱粉,翻炒均勻後關火。

爆炒五花肉

美食推薦:爆炒五花肉,洋蔥炒豬肝,黑豆炒苦瓜!

配料:五花肉、青椒、蔥、姜、醬油、蠔油、糖、鹽、雞精、油。

做法:1,五花肉洗凈切塊;青紅椒切條;洋蔥切片,姜切絲;

2.熱鍋放油,油熱後下油鍋翻炒五花肉;翻炒肉裏的油;將小蔥、姜絲爆香,翻炒均勻,加入適量生抽、蠔油、糖調味;

3、然後倒入青紅椒壹起翻炒。加入適量的鹽和雞精翻炒均勻。