紅毛丹直接吃
紅毛丹是壹種熱帶水果，可以直接食用。這種水果的外殼有細長的毛刺，果實暗紅色。吃的時候放在手裏用手輕輕揉搓，然後把裏面的白色果肉拿出來直接吃，但是註意不要咬中間的核膜，否則會影響紅毛丹果肉的口感。
甜點是紅毛丹
紅毛丹也可以作為甜點。最簡單也是最常見的方法是將紅毛丹去殼，然後去掉中間的果核，將得到的果肉放入鍋中，加入適量冰糖和清水，加熱煮沸，再小火煨十幾分鐘。煮好後可以得到糖水和紅毛丹。烹飪時也可以根據自己的需要搭配不同的水果，這樣會讓甜品的口感更好，營養價值更高。
紅毛丹做果汁。
紅毛丹也是壹種可以做果汁的美味水果。用紅包做果汁的時候，需要把紅包的外殼去掉。拿到果肉後，從中間撕開，去掉裏面的石頭。將得到的果肉直接放入攪拌機中，加入適量純凈水直接榨汁。放在杯子裏幾個小時後喝起來會非常好喝。
紅毛丹沙拉
紅毛丹還可以用來做水果沙拉，這也是壹種常見的吃法。吃紅包的時候，可以把紅包的外殼去掉，把裏面的果肉拿出來。去掉裏面的籽後，可以直接放在幹凈的沙拉碗裏，然後根據自己的需要加入適量的火龍果肉、獼猴桃肉、聖女果、香蕉、檸檬。加入適量的沙拉醬後，就可以得到美味的水果沙拉了。