豆芽?豆幹?螺絲肉,鱔魚絲?豆絲、蝦皮、粉絲、豆芽
練習1:
韭菜幹
材料:韭菜75g,幹絲150g,素湯半碗,色拉油4湯匙。鹽、糖、醬油、味精。
練習:
韭菜洗凈,切段,幹絲洗凈,切段。炒鍋放油,放入高湯、肉絲幹和適量的鹽、糖、醬油、味精,小火慢炒5-7分鐘,讓肉絲幹完全吸收湯的香味,再放入韭菜繼續炒半分鐘。
練習2:
炒韭菜盒子
材料:韭菜250克,雞蛋3個,幹海苔25克,面粉500克,水300克,鹽少許,味精,胡椒粉,香油。
練習:
1.將雞蛋炒熟,韭菜洗凈切塊,加入切好的幹海苔和調料拌勻。
2.將水加入面粉中形成面團備用。
3.將拌好的面粉撕成粉末,卷成圓形片,用拌好的餡料包裹,得半成品。
4.在蛋糕鍋中加入少量油,放入包好的半成品中炸至成熟。
練習3:
九香比小驢餡餅
材料:韭菜50克,高筋面粉80克,香菇20克,豬肉40克,鹽和雞精適量,醬油和料酒少許。
特點:有點像韭菜豬肉餡的小餡餅,只不過我們把韭菜包在了外面。綠色的外表看起來很獨特,味道也比普通的餡餅好。韭菜汁和好的面條,讓餡餅炸後清香撲鼻。裏面的餡料比較豐富,可以用其他餡料代替,但是最好是留著豬肉,因為豬肉和韭菜比較合適。放壹些雞蛋進去也會提升口感,讓香味變得適口。吃的時候可以按照餡餅的吃法蘸醬油、醋、蒜末、辣椒油,味道壹流。
操作:
1.韭菜榨汁,用高筋面粉補,然後掰成小塊醒神。
2、香菇、豬肉切碎,加鹽、雞精、醬油等。把味道調成餡料。
3.將和好的面團揉勻,搟成薄片,裹上和好的餡料,壓成小餅。
4.把鍋裏的油加熱,把餅幹壹個壹個的煎。