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免揉吐司面包(低糖無黃油)

免揉吐司面包

食材:

高筋面粉 ? 300g

牛奶 ? 180g

雞蛋 ? 1個

玉米油 ? 20g

耐高糖酵母 ? 3.5g

細砂糖 ? 30g

食用鹽 ? 2g

+模具——450g吐司模具1個

喜甜可加糖至60g

牛奶可用160g清水替代

再低油可以減油至10g

雞蛋最好是冷藏過的

步驟:

1.混合面團

將酵母加入溫牛奶(約35度手溫)中攪拌均勻,將細砂糖、食用鹽、雞蛋加入面粉中攪拌均勻。將牛奶倒入面粉中攪拌均勻,再倒入玉米油,用筷子攪拌均勻,稍微用手按壓揉搓幾下,使面團充分粘連即可。

2.發酵

蓋保鮮膜發酵至兩倍大。方法:烤箱38度發酵1小時左右(放碗水保持濕度)/溫暖處常溫發酵。

3.整形

取出放揉面墊上按壓排氣,太黏可適當撒少許幹粉,表面稍光滑後,分成三等份揉圓。(如時間充裕,可蓋保鮮膜松弛10分鐘)。

取壹塊,搟面杖搟開,折疊按壓排氣,搟成牛舌狀,(特別註意邊角按壓排氣,黏可撒少許幹粉),兩邊向中間對折,從壹頭卷起後捏緊封口,三個都卷好放入模具。

4.發酵

蓋保鮮膜二次發酵至九分滿。

方法:烤箱38度1小時/溫暖處常溫。

5.烘烤

烤箱中下層170度烤30分鐘,20分鐘後可觀察表面上色情況,滿意後可出爐倒扣出吐司晾涼。

烤箱溫度根據自家調整。我用的低糖吐司盒,如果是普通的,時間可延長10分鐘左右。不喜歡表面顏色深的,可將上管溫度調至比下管低10度。