剖腹產後可以吃芝麻嗎？早上最好吃黑芝麻，因為黑芝麻含油多，容易引起消化不良，晚上睡眠不好。早上吃飯可以為壹天的工作學習等腦力消耗者補充能量，早上是補充營養的黃金時間。要吃的合適，壹定要控制量，最好是作為兩餐之間的加餐吃，而不是作為正餐吃。
市面上有很多種黑芝麻產品。購買時註意成分表。添加劑越少越好。當然要看品牌了。有條件的話買黑芝麻炒磨最放心。黑芝麻的外層是壹層非常堅硬的薄膜，這層堅硬的薄膜很容易影響人體對黑芝麻中各種營養物質的吸收。所以孕媽媽吃黑芝麻前最好先把芝麻碾碎。
剖腹產後可以吃東西不放屁嗎？不會，壹般新媽媽術後第壹次下床都會低血壓，要特別註意。在身體條件允許的情況下，新媽媽要早點起床，多做活動。如果實在站不住，也可以在床上適當運動，比如多翻身，有利於排氣，防止內臟粘連。
腹脹也可以通過促進腸道蠕動來大大改善，如口服藥物促進腸道蠕動，必要時可應用栓劑或灌腸。妳必須請教醫生該怎麽辦。新媽媽的丈夫或其他家庭成員也可以在妳臥床休息時輕輕按摩妳的腹部。方法是由上腹部向下按摩，每2 ~ 3小時壹次，每次10 ~ 20分鐘。這樣既能促進腸道蠕動，又能幫助子宮和陰道排出殘留的積血。