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怎麽雜饃丸子才料

如果妳是指用饅頭做丸子,下面來看看饅頭丸子的做法步驟:

食材準備:剩饅頭壹個,澱粉適量,肉餡,雞蛋等備用。

1.取剩下的饅頭壹個,削去皮,切成薄片,再切成細絲,最後切成綠豆大小的顆粒,註意,不是完全碎掉,是綠豆大小的顆粒,然後置於盆中備用。

2.取豬瘦肉或者裏脊肉壹塊,先切成片,片切絲,然後再剁成肉餡。

3.肉餡內加入食鹽,味精,胡椒粉,十三香,半個雞蛋清,快速摔打上勁抓勻,然後加入澱粉,清水,再次摔打上勁抓勻。

4.下面,我們開始做丸子,把肉餡握在手中,擠出丸子放在蛋清中,沾滿蛋清。

把丸子埋在饅頭顆粒中,輕輕握壹下丸子,讓饅頭顆料牢牢沾在丸子上,然後置於盤子上,等待炸制。

5.油燒6成熱,也就是微微冒煙的時候,放入團好的丸子,開中火,或者小火,慢慢的把丸子炸成金黃撈出。

6.這次炸丸子,主要是介紹外面的黃金顆粒怎麽做出來的,至於肉餡怎麽調,可以自已發揮,裏面可以再加壹些蠔油,老抽,等等,調成自已喜歡的味道。

還有壹個方法就是做好的丸子,把它蒸出來。但是這種情況很容易變形。我們不如把它炸完以後再蒸,更好吃。

饅頭是生活中常見的補充能量的基礎食物。含有酵母,蛋白質,碳水化合物,脂類之外,酵母中還含有多種維生素,礦物質和酶類。吃饅頭有以下功效:

1.補充能量。饅頭由面粉發酵制成,發酵後面粉裏影響鈣,鎂,鐵等元素吸收的植酸可被分解,從而提高人體對這些營養物質的吸收和利用。

2.緩解壓力。饅頭中的鈣質非常豐富,可以振奮精神等。