胃病很難治愈。有些藥物會有壹些副作用，會傷害胃黏膜。我家腸胃不好，尤其是我爸，最嚴重。現在他特別註重養生，通過食療滋養腸胃。大家都知道雞蛋和牛奶是好東西，為我們提供營養，但很多人不知道它們對修復受損的胃黏膜有很大的幫助，因為它們富含蛋白質。據說雞蛋蛋黃中含有的物質對胃黏膜有很好的保護作用，所以多吃雞蛋也有助於修復胃黏膜。？
胃黏膜之所以受損，也與平時的飲食習慣密切相關，比如過量飲酒、辛辣食物等，這些都是胃病患者的雷區。對於我們普通人來說，經常吃南瓜和菠菜也有助於修復胃黏膜，還有香蕉和蘋果。這兩種水果有利於修復胃黏膜。壹天壹個蘋果讓疾病遠離妳。我個人非常喜歡香蕉。能很好的保護胃黏膜，促進胃黏膜生長，好處多多，口感極佳。
還有壹個小常識我覺得對胃黏膜的修復很有好處，就是早晚喝壹杯蜂蜜水，聽家裏的老人常說蜂蜜養胃。在我看來，真的是個好東西，不僅有助於胃黏膜的修復，還能美容養顏，特別適合我們女生。而早餐尤為重要。不吃早餐對胃的傷害很大，早餐喝點粥養胃非常好。
當胃黏膜受損時，雖然食療的效果需要很長時間才能感受到，但不得不說這種方法是非常健康的。不僅我上面說的食物有利於胃黏膜的修復，生活中的很多食物也有助於胃黏膜的修復。