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竹蟶怎麽做好吃又簡單

蒜蓉竹蟶王(加清洗步驟)

用料 ?

竹蟶王 6只

大蒜 1頭

料酒 2勺

蒸魚豉油 2勺約30ml

糖 2克

蔥花 少量

蒜蓉竹蟶王(加清洗步驟)的做法 ?

這麽大的竹蟶王,和尋常蟶子和竹蟶不壹樣,必須要清洗幹凈才能吃啊。

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小刀沿著殼的內緣切入,切斷咬合肌,兩邊都劃開。整只取出。外面那層粘粘滑滑的黏膜拉掉洗幹凈,外緣那條線撕掉。翻過來,看到黑色的內臟部分了嗎?這些都要去掉的。

裏面有壹根透明的線,叫做晶桿,是蟶子的消化器官,能吃的。不放心的同學可以抽掉。

壹頭裏面黑黑的內臟部分清理幹凈。另壹頭裏面是這種黃黃的東西,這是蟶子的黃(生殖腺?)可以吃,蒸熟很香。

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每個竹蟶的殼留壹半洗幹凈,墊在盤中,把洗幹凈的蟶子肉壹條壹條鋪好。

整個壹頭蒜剝好,壓蒜器壓成蒜蓉,鋪在蟶子上,倒點料酒。蒸鍋水開後,放入蟶子,大火蒸5分鐘,關火。倒入之前調配好的汁。(李錦記的蒸魚豉油我覺得直接用有點鹹,我會加點水加點糖,調和均勻之後再倒在蒸好的海鮮魚鮮上。)加上壹點蔥花,關火虛蒸1分鐘。開蓋取出。燒滾壹點熱油,最後澆在蒸好的蟶子上。完成?

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上桌啦。老實說,我覺得5分鐘都有點多,肉有點老。可老公覺得吃得熟壹點,放心壹點,好吧。妳們自己看著辦。

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