材料
香腸100克,荷蘭豆200克,鹽,味精。
工作方法
1.豌豆洗凈,兩端去絲,香腸切片。
2.鍋內放入適量熱水,水開後放入荷蘭豆焯水變色,立即撈起放入冷水中浸泡2分鐘瀝幹備用。
3.將鍋放在火上,將香腸放入小火中炸至透明。加入荷蘭豆大火翻炒幾下。加入鹽和味精繼續翻炒均勻。出鍋上菜。
方法二:香腸炒豌豆。
材料
3根香腸,200g荷蘭豆,1根胡蘿蔔,2瓣蒜,油,鹽,雞精,玉米面。
工作方法
1.將豌豆清洗幹凈,撕掉兩邊的筋。
2.大蒜剁成蒜末,香腸洗凈斜切成薄片,胡蘿蔔切成花。
3.將豌豆和胡蘿蔔放入沸水中焯壹下,直到豌豆變綠,然後取出放入冷水中浸泡。
4.燒熱油鍋,爆香蒜末,放入香腸,翻炒3分鐘左右,將香腸翻炒至透明。
5.倒入豌豆和胡蘿蔔,翻炒5-6分鐘,加入澱粉醬,加入鹽和雞精調味。
香腸炒豌豆方法3,
材料
荷蘭豆1斤,香腸半根,蒜末適量,鹽適量,醬油適量。
工作方法
1.豌豆去頭、去尾、去筋後洗凈。
2.將香腸洗凈,切片。
3.鍋中放少量油,加熱後放入蒜末,放入香腸炒香,再放入荷蘭豆炒熟。
4.加入壹些鹽和醬油調味。
做法四,青豆炒香腸
材料
荷蘭豆,廣式香腸(微甜),蒜,油,鹽,醬油。
工作方法
1.將豌豆洗凈,去蒂;在沸水中煮大約壹兩分鐘。
2.香腸切片,蒸3、4分鐘;
3.鍋熱後放油炒蒜(放少許鹽);加入香腸翻炒兩次,然後加入豌豆;加入少許鹽和生抽,翻炒幾下,即可食用。(盡量少放鹽,因為香腸本身就有鹹味。)