第壹，懷孕
如果推遲經期停留，首先要看是否有懷孕的可能。最簡單的方法就是買壹張試紙測壹下。壹般在應該來月經的時候就可以測了。延遲時間越長，測出來的概率越大。當然，試卷偶爾可能會有錯誤。如果不放心，可以去醫院抽血。
二、藥物作用
黃體酮類藥物，如黃體酮和救急用藥物，可延長黃體期，並可能延遲經期。如果吃藥的話，月經推遲的時候不需要太緊張。妳需要做的就是放松等待月經的到來，然後觀察下個月的情況。
第三，氣血不足
這個應該很好理解。女人每次來月經，其實都是在耗血。如果妳氣血不足，那麽月經可能會頻繁推遲。如果因為氣血不足導致月經推遲，就要適當補充氣血。女生朋友來月經的時候可以給自己喝壹些滋補的湯和水。
第四，受寒邪影響
平時受寒邪影響的人，手腳冰涼，胃寒，痛經。此外，他們經常吃冰棍，喝冷飲，吃大量的水果、梨和桃子，吹冷空調，所以很容易在體內積聚寒邪。所以寒邪不僅會導致月經推遲，還會造成很多危害。
五、熬夜
經常熬夜的人容易造成月經紊亂，周期不規律。內分泌失調，免疫功能減弱，學習能力下降。
第六，情感影響
情緒對我們的影響很大。壓力會影響我們體內的激素，進而影響月經周期。所以，不管是不是月經，都要少生氣，管理好自己的情緒！
七、肝氣不舒
保持心情很重要，尤其是女生。心情不好很容易激起妳心中的怒火，很可能導致乳腺增生，月經推遲，所以真的不劃算。對於月經推遲，妳需要做的是疏肝理氣，保持好心情。