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豬肝可以和橄欖類蔬菜壹起吃嗎?

妳好,豬肝可以和橄欖菜壹起吃,食物沒有可比性。謝謝妳

不能吃有豬肝的食物

豬肝?=綠豆芽:有害於營養物質的吸收

豬肝?=山楂:山楂富含維生素C,豬肝含銅、鐵、鋅等金屬微量元素較多;維生素C遇到金屬離子會加速氧化,會破壞維生素C和金屬。

豬肝?=金櫻子:我覺得不舒服。

豬肝?=鯽魚:同食有刺激作用,生瘡癤熱者不宜食用。

豬肝?菜花:菜花含有大量的纖維素,纖維素中的醛糖酸殘基可與豬肝中的鐵、銅、鋅等微量元素形成螯合物,從而減少人體對這些元素的吸收。

豬肝?西紅柿:西紅柿富含維生素C,豬肝氧化還原維生素C,使其失去原有的抗壞血酸功能。

豬肝?=山藥:山藥含有豐富的維生素C,豬肝含有銅、鐵、鋅等微量元素。維生素C遇到金屬離子,會加速氧化破壞,降低其營養價值。

豬肝?=鯉魚:會影響消化

豬肝?=綠豆芽:會降低營養價值。

豬肝?菜花:會減少銅和鐵的吸收。

豬肝?冬瓜:會降低營養。

豬肝?=山楂:會破壞維生素c。

豬肝?鴿肉:會造成皮膚色素沈著。

豬肝?鵪鶉:會引起皮膚色素沈著。

豬肝?=黃豆芽:有害於營養物質的吸收

豬肝?蕎麥:壹起吃會影響消化。

豬肝?黃豆芽:會破壞營養。

豬肝?=麻雀肉:壹起吃會消化不良,中毒。

豬肝?=香菜:我覺得不舒服

豬肝?豆芽:豬肝中的銅會加速豆芽中維生素C的氧化,失去營養價值。

豬肝?鵪鶉蛋:表面有黑點

豬肝?菜花:會阻礙營養的吸收。

豬肝?鯉魚:壹起吃會影響消化。

豬肝?=麻雀肉:引起消化不良

豬肝?=沙丁魚:不舒服。