十大清熱解毒水果
1、橙子——目前市面上常見的品種主要分為甜橙、糖橙、臍橙等品種，這種酸甜的水果還有疏肝、行氣、止痛的作用。
2.甘蔗——溫帶和熱帶作物，富含糖粉、水分、維生素等物質，含有多種對人體有益的氨基酸和多糖，具有祛痰、止咳、助脾氣的作用。
3.橄欖富含維生素、礦物質、蛋白質和其他營養物質。研究表明，每天咀嚼兩三顆新鮮橄欖，還有清熱解毒、生津止渴的功效。
4.柿子——壹種具有很高藥用和經濟價值的水果。在醫學上，柿子還有止血、潤肺、健脾、補腎的功效。
5、荸薺——除了作為鮮果食用外，還可用於烹飪、熟食或罐頭。此外，還具有益氣、平中、止咳、解熱的功效。
6、西瓜——富含葡萄糖、氨基酸、維生素等物質，使這種水果具有清熱解暑、瀉火除煩的作用。
7.香蕉是壹種營養價值豐富的高熱量水果，果肉香甜柔軟，在醫學上還具有清熱解毒、利尿消腫的作用。
8、梨——營養豐富，在醫療上有潤肺止咳、通便消食的功效。
9.枇杷——不僅可以鮮食，還可以用來釀酒或制作蜜餞。這種美味、柔軟、多汁的水果還有潤肺、止咳、健胃、清熱的功效。
10、蘋果——富含礦物質和維生素，常吃這種水果，還具有生津潤肺、開胃健脾、降低膽固醇等功效。