食材用料
豬肝?500克
生姜?兩片
豬肝粉的做法
1.豬肝沖洗下切片,泡水裏10分鐘,重復泡水三次,去血水,然後流水洗幹凈
2.冷水下鍋,放生姜煮沸,去掉浮物,沖洗幹凈,再次接水煮熟。
3.撈出放入涼白開裏過壹遍
4.切成丁,越小越好
5.小火鍋裏炒幹,不用放油,壹定要不停翻炒
6.放涼攪拌機攪碎
7.鍋裏再炒幹,用手捏壹下感覺下是否幹了
8.過篩,顆粒大的再放攪拌機攪拌壹次,炒幹
9.放涼,裝密封罐
用料 ?
蝦皮 50g
芝麻 10g
自制蝦皮粉的做法 ?
1. ?準備食材:蝦皮50g、白芝麻少許。
PS: ?蝦皮的量寶媽可以自行掌握,可以多做壹點放在輔食罐中留著用。
2. ?用清水沖洗兩次蝦皮,然後溫水浸泡20分鐘。期間換水兩三次。
PS: ?最好選擇無鹽淡幹蝦皮,普通的蝦皮比較鹹,所以壹定要用溫水浸泡噢! 洗蝦皮的時候註意要將裏面的雜質去掉,裏面可能暗藏小魚、小蟹之類的海物呦!
3. ?然後將蝦皮撈出,瀝幹水分。
PS: ?可以靜置30分鐘,也可以放在陽光下曬壹曬,這樣幹得更快。
4. ?不要倒油,鍋熱後將蝦皮和芝麻放入不粘鍋中。
PS: ?如果不想炒的話,用烤箱烤也很省事,烤箱預熱後,上下火120度,烤四五十分鐘即可。
5. ?不斷翻炒,將蝦皮的水分炒幹,蝦皮的水分已經變成水蒸氣跑出來啦~
6. ?將蝦皮炒香,炒至顏色有些發黃。
7. ?用手輕輕壹碾就碎,炒到這樣的程度就可以了。
8. ?炒好的蝦皮和芝麻盛出,放在壹旁冷卻。
9. ?然後將晾涼的蝦皮和芝麻倒入攪拌機中。
10. ?用攪拌機攪成粉末,多打幾遍,蝦皮粉會更細膩噢。
做粥或者做湯的時候,放壹些蝦皮粉,味道非常棒哦!