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夏日涼菜食譜

壹、涼拌金針菇

材料:金針菇、青椒、紅椒、蔥段、姜絲、花椒、鹽、味精、香油、料酒。

1. 將金針菇去蒂洗凈,汆燙熟,撈出;青椒、紅椒、與金針菇壹同裝盤。

2. 油鍋燒熱,炸出花椒後揀去,放入蔥段、姜絲炒香,烹入料酒、鹽、味精、香油炒勻成味汁,起鍋倒入盤中拌勻即成。

二、

材料:茄子、蒜末、紅椒、香菜、醋、醬油、辣椒油、白糖。

1. 將茄子洗凈,切段,放入盤裏,隔水蒸熟後取出晾涼。

2. 紅椒洗凈去蒂去籽,剁碎,香菜洗凈,切末。

3. 將紅椒碎、蒜末、辣椒油、醬油、白糖、醋調成味汁,淋在茄子段上,撒上香菜末即可食用。

三、 涼拌耳絲

材料:豬耳朵、青蔥、香菜、醬油、糖、紅油、香菜、八角、姜塊、鹽、白醋。

1、豬耳朵用鹽和白醋搓洗若幹次,去掉腥味。

2、水開後燙壹下,還是為了去掉腥味。

3、重新燒壹些水,放入壹些鹽、八角、姜塊、幾滴料酒、少許醬油。

4、燒開後投入處理好的豬耳朵,中火煮25分鐘左右.5、撈出放涼後切成絲。

6、加入醬油、糖、紅油、蔥絲、香菜。

7、放入冰箱冷藏,涼透。

四、 涼拌松花蛋 

材料:皮蛋、剁椒、花生、白芝麻、蔥花、香菜、紅油、醬油、蒜蓉。

1.油鍋燒熱油,放入剁椒和蒜蓉,翻炒到蒜蓉金黃,倒入皮蛋內。

2.花生壓成碎末,撒入盤中。撒入白芝麻、蔥花香菜。

3.倒入紅油和少許醬油即可。

五、 涼拌黃瓜

1.把青瓜對半切開,然後斜切,不能太厚。

2.把香菜切碎。

3.在切好的青瓜上面放點的芝麻油,芝麻,陳醋,和切好的香菜。

4.拌勻。