中醫認為男性腎陽虛需要補腎，而秋葵入腎經，可以幫助男性達到壯陽補腎的效果。但是要多久才能看到療效呢？壹是要堅持吃，二是要加強鍛煉，保持健康的生活方式，促進黃秋葵壯陽成分的吸收，才能更好的發揮壯陽作用。通常根據消費者的消費情況，需要堅持吃1-。
2秋葵殺精嗎？不殺精子。
秋葵有補腎益精的作用。對男性分泌精子是有壹定好處的食物，但沒有殺精作用。日常的殺精食物有酒類、油炸食品、咖啡、可樂、奶茶等。這些食物中含有的成分會減少男性荷爾蒙的分泌，降低精子的質量。對於男性來說，應該少吃。
男人可以天天吃秋葵嗎？每天可以適量食用。
秋葵味苦，性寒，營養豐富。對於男性來說，每天適量食用具有較高的保健作用，但不宜多食，以免因吃太多寒性食物而加重體內寒性，引起脾胃虛寒、腹瀉、腹痛等不適癥狀。壹般每天吃秋葵的話，可以吃200克左右。
4秋葵不適合任何人吃1，脾胃虛寒，腹瀉的人。秋葵性寒，有脾胃虛寒、腹瀉癥狀的人應忌食，以免加重病情，還有西瓜、火龍果、哈密瓜、香蕉、綠豆、海帶、螃蟹等。和秋葵壹樣冷的，應該避免。
2.胡蘿蔔素血癥胡蘿蔔素貧血患者，病因是多吃富含胡蘿蔔素的食物，而黃秋葵看起來是綠色的，但胡蘿蔔素含量很高。這類人如果再吃秋葵，會加重病情，影響身體恢復。