性寒
吳圩幹
熱量52.00千卡(217千焦)/100克。
功效:化痰、止咳、通乳、強腰、補腎、消炎止痛。
河蝦是什麽？河蝦在我國廣泛分布於河流、湖泊、水庫、池塘中。是優質的淡水蝦。它肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富。它是壹種高蛋白、低脂肪的水產食品，頗受消費者歡迎。
小河蝦的食療價值
小河蝦具有補腎壯陽、通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣壯陽、通絡止痛、開胃化痰的功效。
食用小河蝦的日常註意事項
小河蝦作為輔助療法有哪些疾病？
陽痿和早泄
哪些體質的人適合吃河蝦？
健康體質溫和，氣虛體質，氣滯體質，陽虛體質，血瘀體質。
哪些疾病不適合患者吃河蝦？
支氣管炎、鼻炎
哪些體質的人不適合吃河蝦？
濕熱體質，痰濕體質，特殊體質，陰虛體質。
食用禁忌
慢性病患者在適當的時候發火是不合適的。
身體過敏，如過敏性鼻炎、支氣管炎、復發性過敏性皮炎等不適合老年人。
區分好的和壞的河蝦
如何辨別蝦和蝦的區別？
鮮蝦呈綠色，有光澤，透明。頭部和身體連接緊密，尾關節柔韌性強，畫須感強，肉細。劣質河蝦呈灰白色，頭部易脫落，尾節柔韌性差。蝦軟，變色，有異味。是變質的蝦，不能吃。