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生牛奶和鮮奶有什麽區別?

原料奶和鮮奶的主要區別在於是否經過加工,具體如下:

1.不同的定義

(1)原奶是指直接從奶牛體內擠出的原奶;

(2)鮮奶是指24小時內不讓牛奶進入奶牛體內的牛奶。

2.不同的要求

①原料奶沒有經過加工,會有很多細菌,對人體有害。所以壹般來說,最好不要喝生牛奶,加熱後再喝;

(2)鮮奶只需要殺菌即可。常見的方法有巴氏殺菌法和超高溫殺菌法,處理後可以直接飲用。

3.不同的標準

①原料奶營養價值很高,畢竟不需要加工就可以直接獲得;

②鮮奶的營養分支輕微受損,但仍保持了牛奶的高值營養。

擴展數據

鮮奶是基於原料奶的保健功能。

根據國內外牛奶營養專家多年的研究,每天喝壹杯鮮奶對人體至少有13個好處:

1.牛奶中的鉀能使動脈血管在高壓下保持穩定,降低中風風險;

2.牛奶可以防止人體吸收食物中的有毒金屬鉛和鎘;

3.酸奶和脂肪可以增強免疫系統功能,防止腫瘤細胞的生長;

4.牛奶中的鐵、銅、卵磷脂能大大提高大腦的工作效率;

5.牛奶中的鈣可以強健骨骼和牙齒,減少骨骼疾病的發生;

6.牛奶中的鐵、銅、維生素A有美容作用;

7.牛奶中的酪氨酸能促進激素——血清素的增長;

8.牛奶中的鎂能使心臟抗疲勞;

9.牛奶中的鋅可以使傷口愈合得更快;

10.牛奶中的維生素B可以改善視力;

11.喝牛奶可以預防動脈硬化;

12.牛奶含鈣高,吸收好;

13.睡前喝牛奶有助於睡眠。

參考資料:

百度百科:原奶,百度百科:鮮奶