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莧菜最好的吃法是什麽?

炒莧菜的做法

材料:莧菜300g,蔥,蒜切片,鹽,雞精。

做法:將蔥蒜片放入炒鍋中翻炒,倒入莧菜翻炒至軟,加入鹽和雞精翻炒均勻。

培根炒莧菜

材料:莧菜300g,1小塊臘肉,鹽,料酒,雞精。

準備:將整塊臘肉洗凈,放入蒸碗中,倒入適量料酒,放入蒸籠中蒸30分鐘,取出晾涼後切成臘肉塊備用。

做法:炒鍋燒熱油,將莧菜翻炒片刻,加入鹽和雞精,然後將臘肉片翻炒均勻。

素菜炒莧菜的做法

材料:莧菜300g,鹽,雞精,幹辣椒,醬油。

做法:在炒鍋裏用壹小段熱香的幹辣椒段,將莧菜翻炒幾下,加入鹽、雞精、醬油炒勻。

辣炒莧菜的做法

原料:莧菜300克,辣椒3個,幹辣椒3個,1紫蒜,油適量,鹽適量,味精適量。

準備:辣椒、幹辣椒斜著切片,紫蒜去皮成蒜瓣,搗碎。

做法:炒鍋用小辣香幹辣椒和蒜末,大火翻炒莧菜片刻,加入胡椒粉、鹽和味精,翻炒至辣椒碎。

皮蛋炒莧菜

材料:莧菜250克,皮蛋2個,蒜適量,鹽適量。

準備:皮蛋去皮,洗凈,放入沸水中煮5分鐘,然後切成小塊備用。其實皮蛋不煮更好吃,但不煮也不容易切。

做法:炒鍋炒蒜,再炒壹會皮蛋,再炒莧菜,最後加鹽翻炒均勻。

補充說明:

1,莧菜葉表面粗糙,比其他蔬菜更容易藏汙納垢,藏汙納垢。吃之前壹定要仔細清洗。

2.用開水焯莧菜可以去除有害的草酸和澀味,炒出來的莧菜會更鮮美。

3.炒莧菜的時候壹定要炒的快。韭菜炒的時間太長很容易。

4.炒莧菜最後要加鹽。如果鹽放得早,會沈澱出更多的湯。