所需食材:準備適量的青椒、香幹、肉、生姜、蒜仔。
做法:
1、先把錢所有的材料都洗幹凈。
2、把青椒切絲,肉我也成了絲,香幹切絲,生姜切碎,大蒜拍開。
3、將肥肉煉出油來。
4、炒肉絲,放鹽,生抽,豆瓣醬。
5、放入香幹炒,放鹽。
6、青椒大蒜生姜壹起炒,加鹽,糖,雞精,蠔油,翻炒均勻即可食用。
功效:青椒香幹開胃效果特好,可做為下飯菜。
香幹木耳
主料:半斤香幹。
輔料:五十克木耳(水發)。
調料:十克大蔥、五克姜、三克鹽、十克料酒、十克植物油。
做法:
1、先把木耳洗凈,撕成塊;
2、把香幹薄片切絲;
3、在鍋內放油,蔥段、姜片入鍋熗壹下,隨後下木耳、香幹煸炒;
4、加入料酒、鹽和鮮湯,翻炒幾下即可出鍋。
功效:香幹木耳清香可口,可以開胃健脾,提升食欲。
香幹肉絲
主料:準備半斤香幹、二兩豬肉、二兩蒜黃。
調料:十克醬油、三十克植物油、兩克鹽、壹克味精、十克料酒、三克大蔥、三克姜、兩克澱粉。
做法:
1、把香幹,豬肉切成絲,加入五克料酒,澱粉,均勻上漿;
2、蒜黃洗凈切成寸段;
3、蔥、姜切成小片或末;
4、鍋上火,油燒熱,用蔥姜熗鍋至香;
5、加入肉炒散變色後放香幹、醬油、料酒、鹽煸炒均勻;
6、放蒜黃、味精,迅速翻炒幾下,出鍋裝盤即成。
功效:美味清香,可以調動人的胃口,食欲不振時非常適合食用香幹肉絲。