香菜氣味濃烈,性溫,含有豐富的維生素c,食用時壹定要註意:有口臭、體臭或胃潰瘍者不宜食用。孕婦不宜多食,不要吃腐爛的香菜,不要長期過量食用,不要與黃瓜或南瓜同食,不要與牡丹皮、白術、維生素K或螺內酯等中西藥同食。
蜂蜜不宜與韭菜、豆腐同食。韭菜中含有大量的維生素C,蜂蜜中的金屬離子會使維生素C被氧化而失去作用。同時,因為蜂蜜有潤腸的作用,韭菜有纖維導瀉的作用,壹起吃會拉肚子。
豆腐是涼性食物。和蜂蜜壹起吃也會導致腹瀉。此外,蜂蜜中含有的活性酶與豆腐中的蛋白質和有機酸發生反應,會引起消化不良。
擴展數據
中醫認為香菜性溫味甘,能健胃消食,發汗排汗,利尿通便,祛風解毒。香菜營養豐富。香菜含有維生素C、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等。,還富含鈣、鐵、磷、鎂等礦物質。香菜有以下優點:
1,調理腸胃。
香菜的辛香能促進胃腸蠕動,有開胃健脾的作用。
2.擺脫寒冷
香菜性溫,脾胃虛寒者可適量食用香菜,以暖胃散寒,助消化,緩解胃痛。煮粥的時候放橘皮和生姜暖胃散寒,剛好煮粥前撒芫荽粉做成芫荽粥喝。
3、發汗、清熱透疹
香菜提取物具有明顯的發汗、清熱、透疹作用,其特有的香味能刺激汗腺分泌,促使機體發汗、透疹。
4、祛腥增味
香菜含有大量的揮發油,其特殊的香氣就是揮發油。可以去除肉類的腥味,所以在壹些菜肴中加入壹些香菜可以起到獨特的去腥增味的作用。
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