卵巢功能差的身體如何調理1？在醫生的指導下，根據體內激素水平，適量服用雌激素，服藥後每三個月監測壹次，有助於防止卵巢功能下降。
2、可以每天喝牛奶，多吃魚、蝦、豆類、蛋類，這些食物富含植物雌激素，有助於改善體內雌激素分泌不足對身體造成的影響。此外，在醫生的指導下，還可以服用滋補肝腎、滋養氣血的藥物，如何首烏、熟地黃、黃芪等。
3、瑜伽調理。通過特殊的瑜伽動作和呼吸，有助於疏通女性器官的氣血，促進血液循環，有助於調節激素分泌。
卵巢功能不好該吃什麽？如果卵巢功能不好，我可以多吃壹些有利於調節體內激素的食物，比如豆類，尤其是大豆，其中含有大豆異黃酮，是天然的植物雌激素，有助於改善內分泌失調。
另外，葡萄酒中含有特殊的白藜蘆醇，可以補充雌激素。卵巢功能不好的人可以每天喝壹杯酒。平時也可以多補充壹些富含維生素C和維生素E的蔬菜和水果，如胡蘿蔔、白菜、玉米、羽衣甘藍花、西紅柿、獼猴桃、草莓、橙子等。
卵巢功能差在女性中很常見，此時不要抑郁難過。如果患者癥狀不是很嚴重，沒必要去醫院治療。患者可以通過壹些方法進行調理，中藥調理是非常有效的方法。我相信經過壹段時間的調理，我可以恢復的更好。