這種魚肉質鮮美,營養豐富,吃法多樣。今天,我將向妳介紹我們沿海城市中非常常見的做法。
成分:
梭魚5條,豆瓣醬1湯匙,植物油1湯匙,姜絲少許,蒜4瓣,蔥花少許,胡椒粉少許,糖1湯匙,味達美料酒2湯匙,味達美醬油2湯匙,鹽少許。
練習:
1.首先,準備食材。先將梭魚用刀刮去魚鱗,然後去除內臟,用自來水反復沖洗,準備好姜絲、蒜片、蔥花。
2.鍋內熱油,放入花椒、姜絲、蒜絲炒香。
3.加入豆瓣醬,小火慢炒,再加入蔥花。
4.鍋中倒入適量的水,轉大火燒開。
5.此時放入洗凈的梭魚,淋上料酒和生抽。
6.加入糖和少許鹽調味,煮沸。
7.蓋上鍋蓋,慢慢煨,直到湯變濃。
8.最後打開鍋蓋,撒上蔥花,轉高火收汁,留少許湯汁關火。
技巧
1.炒豆瓣醬的時候,壹定要先用小火慢慢翻炒,然後再燉。火不僅容易糊,還容易濺得到處都是。
2.在洗魚的時候,尤其需要去除魚肚子上的黑膜和血塊,這是魚腥味的來源之壹。
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