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蘿蔔怎麽炒才好吃?

在日常生活中,我們經常用白蘿蔔和排骨來煲湯,但是炒白蘿蔔的味道並不亞於蘿蔔湯,而且夏天吃炒蘿蔔還可以解暑。白蘿蔔的營養價值非常豐富。最重要的是含有多種維生素,能增強免疫力,抑制癌細胞生長,防癌抗癌作用很大。同時促進消化,保護我們的胃。所以現在我們學習如何烹飪幾種油炸蘿蔔。

清炒白蘿蔔絲食材:白蘿蔔、油、鹽、胡椒粉、姜、蔥。做法:1,壹個白蘿蔔切成絲。2.鍋裏加點油,燒至七成熱。3.加入姜絲炒香,然後倒入蘿蔔絲翻炒。4.加入洋蔥和壹勺水翻炒。5、蘿蔔絲變軟後加壹勺鹽,撒點胡椒粉,味精即可。

爆炒白蘿蔔原料:白蘿蔔、雞蛋、木耳、花生油、澱粉、白糖、蔥、姜、鹽、味精。做法:1,蘿蔔煮熟,去皮切片;將洋蔥切成段;生姜切片,加水拌勻成水澱粉備用。2.開水鍋中加入蘿蔔絲,撈出。3.將花生油倒入炒鍋燒熱,放入蘿蔔翻炒,然後放入蔥、姜、白糖、精鹽、泡好的木耳、味精,翻炒均勻。

炒白蘿蔔原料:白蘿蔔、鹽、雞精、蔥、植物油、水。做法:1,白蘿蔔切塊,蔥切段備用。2.鍋裏熱壹點油,放入切碎的蘿蔔塊,翻炒幾下,加點水,小火煮壹會兒。3、用鍋鏟捅壹下,根據自己喜歡的火候,差不多加鹽和少許雞精,攪拌均勻,撒上蔥花,小火煨壹會兒。

知道白蘿蔔有這麽多功效後,是不是都想做出來嘗嘗?那麽妳不妨在周末休息的時候去超市買壹些優質的白蘿蔔,在這個夏天給家人做壹些好吃又營養又健康的炒蘿蔔。