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美食小貼士,青椒和肉還能做什麽?

青椒配肉,夠不夠好吃?兩種食材放在壹起,不管是做菜,還是塞肉,還是餡料,都非常好吃。

首先是青椒炒肉。青椒洗凈,斜刀切絲。

肥瘦相間的五花肉,切成薄片(把肉放在冰箱裏冷凍1小時,變硬就會很薄)。

加入少許鹽、五香粉、料酒、醬油、澱粉拌勻,腌制10分鐘。

鍋內熱油至六成熱左右,倒入五花肉,用鏟子反復翻炒,炒出肥肉中的肥肉,推到鍋的壹邊。

在另壹邊,加入3-4片蒜瓣和2段幹辣椒,炒香。

加入壹勺豆瓣醬翻炒,肉片上色均勻。

倒入青椒絲繼續翻炒。加入壹勺蠔油和鹽。如果鍋幹了,加壹點水或者花椒水。

青椒稍微變軟,加入雞精使其鮮嫩。翻炒均勻後關火。註意不要煎的太軟,否則青椒皮會很軟墊,口感會變差。

第二,青椒塞肉。將長青椒底部切開,挖出籽,用水沖洗幹凈。

將豬肉剁成泥,加入蔥姜末、鹽、料酒、生抽、蠔油、澱粉、雞精,拌勻。

將肉餡從切好的底部放入青椒中,用手指輕輕壓實。

鍋裏燒熱油,六成熱放入青椒,小火慢煎,使體積縮小,表皮微焦起皺。

加入半碗清水,加入蠔油、醬油和少許糖燉,湯稍幹,即可出鍋。

青椒充分吸收了肉片的香氣,不小心又吃了壹碗米飯,滿足!

三、青椒豬肉餃子。將青椒去籽,放入沸水中焯3分鐘,稍微變軟,然後撈出控水。

將青椒切碎,用手握緊,擠出多余的水分,和肉末放在壹起。

用生抽、蠔油、老抽、料酒、鹽、雞精、香油調味,攪拌均勻,餡料就做好了。

包餃子,放在鍋裏煮。

最後提醒大家,青椒含有辣椒素,腸胃不好、消化功能弱的人要註意食用。