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不吃藥也能治感冒,該如何通過食療來改善?

感冒是生活中常見的疾病。特別是在病毒高發季節,如果稍不註意,就可能感冒。感冒後,身體會出現流鼻涕、喉嚨痛、食欲不振等不適癥狀,如果保持這種不舒服的狀態,工作和學習可能會不好。感冒了想及時治療,感冒了吃什麽藥好呢?

第壹,感冒了,吃什麽藥能快點好?

1.四川桂花茄子,炒好的白醋根,生甘草,托波裏,生合歡,白敲擊樹皮,新鮮的荷葉莖,用水熬制。可以緩解發燒和食欲不振。

2.桑葉、菊花、牛蒡、連翹、桔梗、蘆葦根、僵蠶、竹葉、生甘草、發酵黑豆、薄荷、蔥白、水炒兩次。可以緩解咳嗽和喉嚨痛。

3、小葉、杏仁、桔梗、炒殼、前後、沈香、陳皮、炒蘿蔔籽、薄荷、五味子甘草、蔥白、水炒兩次後服用。可以起到治療感冒、發燒、流鼻涕的作用。

4、胡樸、松露、陳皮、大腹皮、柴胡、生姜、油炸水。可以緩解頭部腫脹、胸敏、舌苔白紙等癥狀。

第二,感冒的食療有哪些?

1.新鮮的梨油炸面團:將梨去皮,切核,加入適量的油炸面團和糖,壹起放入碗中,隔水蒸熟。通過降溫和化痰,可以有效地治療咳嗽和發燒。

2.冰糖雪梨水:將雪莉去皮,除核後,與冰糖壹起放入碗中,用甜水煮。雪莉有肺潤的功效,和冰糖壹起吃,可以起到解熱、緩解肺針的作用。

3.紅糖姜棗湯:煮適量的紅糖、棗、姜。可以治療感冒和咳嗽,祛風,消除寒冷。

4.絲瓜粥:把絲瓜皮洗幹凈,切碎,用粳稻煮稀飯煮,然後加入絲瓜粥。絲瓜絡有解熱的功效。

感冒不是大病,但為了保持身體和精神處於更好的狀態,需要治療。除了藥物和飲食療法外,還要多喝水,多休息,保持室內空氣流通狀態,經常開窗通風。各方面都要註意,才能使感冒更快地好起來。