把我們的鍋涮幹凈,往鍋裏倒適量的水,放入準備好的蔥、姜片、醬油、料酒、糖和適量的鹽,放入我們的肉,煮大概1-2小時,把我們的肉煮到軟爛,用筷子可以紮透。將我們的瘦肉煮熟後,取出控制水分,風冷,用手將我們的肉松撕成細絲或放入保鮮袋用搟面杖壓平,用手將我們的肉松搓成細絲(洗手或戴壹次性手套),將我們的瘦肉切絲後,加入適量五香粉、蠔油、鹽和少許糖調味,加入少量生抽。
把我們的肉絲攪拌均勻後,準備壹個炒鍋,盡量選擇不粘鍋,把我們的肉放進去攪拌均勻,用小火慢慢攪拌,把肉絲裏的水擦幹,攪拌到幹蓬松,攪拌30分鐘左右。我們在炒鍋裏炒菜的時候,壹定要不停的攪拌,而且要保持小火,這樣才不會炒出肉松。
炸好後,把我們炸好的肉松放在料理機裏打碎就行了。如果不喜歡太碎,不打就直接吃。我的肉松是加了香料的。如果喜歡其他口味,還可以加入其他調料,如胡椒粉、孜然粉、咖喱粉等。如果妳覺得用鍋炒會慢壹些,也可以用烤箱,150度烤20分鐘左右,但是我們需要隨時觀察,不要把我們的牙線烤焦了。
我們這樣做出來的肉松可以保存15天左右,如果炒的很幹也可以保存2個月左右。