2橙子什麽人不能吃什麽樣的人其實不適合吃橙子，比如肝陰虛、胃酸過多、口幹咽燥、舌苔少紅、糖尿病、橙子過敏等，否則可能會加重病情。
3吃橘子有什麽效果？1.每天喝三杯橙汁，可以增加體內高密度脂蛋白(HDL)的含量，從而降低患心臟病的可能性。
2.橙汁中含有壹種特定的化學成分，即類黃酮和檸檬苦素，可以促進HDL的升高，將“壞的”低密度脂蛋白(LDL)輸送到外界。
3.維生素C攝入不足的女性可能容易患膽囊疾病。雖然機理不太清楚，但經常吃橙子確實對預防膽囊疾病有效。
4.橙子的氣味有助於緩解人的心理壓力，但只是幫助女性克服緊張情緒，對男性影響不大。
4吃橘子時要註意哪些東西不宜飯前或空腹吃，否則橘子中含有的有機酸會刺激胃黏膜，對胃不利。吃橘子前後1小時內不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸收。橘子很好吃，但是不要吃太多。吃完橘子後要及時刷牙漱口，以免對口腔和牙齒造成傷害。不要把橘子皮泡在水裏喝，因為橘子皮上總會有防腐劑，很難用水洗幹凈。過量食用橘子等柑橘類水果會引起中毒，手腳甚至全身皮膚會變黃。嚴重時還會出現惡心、嘔吐、煩躁、精神萎靡等癥狀，也就是人們常說的“橙病”，醫學上稱之為“胡蘿蔔素貧血”。壹般不需要治療，只要停止吃這類食物就能好起來。