彩色辣椒可以吃。
彩椒是甜椒中的壹種,因其色彩鮮艷,多色多彩而得其名。在生物上屬於雜交植物。新鮮的彩椒大小均勻,色澤鮮亮,聞起來具有瓜果的香味,而劣質的彩椒大小不壹,色澤較為暗淡,沒有瓜果香味。
彩椒富含多種維生素(豐富的維生素C)及微量元素,不僅可改善黑斑及雀斑,還有消暑、補血、預防感冒和促進血液循環等功效。在生物上屬於雜交植物,並不是轉基因食品,因此可以放心食用。
擴展資料
壹、功效作用
1、預防心血管疾病
可改善黑斑及雀斑,還有消暑、補血、消除疲勞、預防感冒和促進血液循環等功效,能夠使血液中的良好膽固醇增加,使血管強健,使血液循環轉為良好,改善動脈硬化以及各種的心血管疾病。
2、促進新陳代謝
防止體內脂肪積存,從而減肥防病。
3、抗老化
紅甜椒所具有的強大抗氧化作用,可抗白內障、心臟病和癌癥,防止身體老化,並且使體內的細胞活化,有著非常明顯的效果。
二、適用人群
彩椒壹般人均可食用,彩椒富含營養元素如維生素,蛋白質,纖維素,無機鹽,胡蘿蔔素等等,吃彩椒,可以補充營養元素,強身健體,但是久病體虛,容易上火,濕熱體質,陽虛體質,常年有痰的人則不宜食用彩椒。
1、適合肥胖患者食用。彩椒富含維生素和礦物質,吃彩椒,可以補充維生素和礦物質,促進體內的新陳代謝,排出脂肪,利於減肥。
2、適合患有心血管疾病者食用。彩椒可以促進血液循環,保護血管,適合患有心血管疾病者食用。
參考資料?百度百科—彩椒