水果中，板栗滋腎益氣，強筋骨，益脾胃，止瀉；荔枝肉健脾
健胃，補氣血，治療脾虛引起的貧血、腹瀉；核桃仁溫腎陽，潤肺定喘；松子滋陰潤肺，潤腸通便，祛風活絡；椰肉滋陰利尿，用於陰虛消渴；龍眼肉養心安神，治氣血不足引起的水腫、腹瀉；大棗補脾胃，益氣生津，潤心肺，補五臟。
肉類食物中，羊肉健脾補腎，補虛益勞；羊肝治脾胃虛弱引起的嘔吐消瘦；牛肉益氣養血，治精血不足，與黃芪相似；牛肝益血，補肝明目；牛血理氣補中；雞肉溫補脾胃，補血益腎；雞腸治尿頻遺精遺尿；狗肉溫腎壯陽，滋養脾胃；狗鞭用於治療腎虛陽痿、腰酸尿頻；幹鴨肉強腰膝，溫腎壯陽；老鼠肉可以治療虛弱、脫發、
骨蒸潮熱，營養不良，腫脹；貓肉能疏通經絡，補虛養血，化痰止咳，可治瘰癧、血小板減少性紫癜；鹿肉補五臟，治疲勞，通絡祛風；鹿鞭補腎、壯陽、益膝、暖宮；熊掌能補氣血，益脾胃，祛風散寒，續筋骨；豬肝補肝明目，益氣養血；海參潤燥、補腎、養血，其滋補作用與人參相似；鯽魚可治療產後消化不良、食欲不振、惡心嘔吐、子宮脫垂、脾臟水腫、缺乳等。鰱魚溫中益氣，暖胃養顏；鱘魚能活血通淋，益氣補虛；黃鱔溫陽，益脾，補肝養血。
此外，還有很多食物具有溫補的作用，如蘿蔔纓，性溫味甘，消食理氣；糯米補氣升陽，暖脾胃；羊奶補腎益精，養心養胃；麥芽糖潤肺止咳，補氣止痛；高粱溫中，益氣澀胃；蠶蛹、脾胃、風濕、小兒疳積；大豆油潤腸，可以驅蟲，治療腸梗阻；人胎盤滋養氣血，治五毒七傷。