醬油好的三個牌子是千禾醬油、欣和醬油、太太樂零添加醬油。
1、千禾醬油
這個是四川眉山的壹款醬油品牌，千禾零添加醬油是不含任何添加劑的，配料表中就是水、非轉基因黃豆、小麥、食用鹽。釀造時間達380天，釀造的醬油顏色好看，還有濃郁的醬香味，鮮香十足。
2、欣和醬油
欣和六月鮮特級原汁醬油，也是真正的零添加，采用的食品級脫脂大豆，在降低含鹽量的同時保留住醬油的鮮香味。
3、太太樂零添加醬油
太太樂零添加醬油采用的是玉米發酵醬，用的是脫脂大豆，大大改善了醬油的口味，配料也是零添加很幹凈。
醬油使用要註意：
1、控制好量：需要根據自己的口味以及食物的量把調味料的使用量把控好，先少量加入醬油，品嘗壹下味道，如果味道合適，無需再添加。
2、購買合規且沒有過期的醬油：在購買醬油的時候還應該擦亮眼睛，選擇符合生產標準的健康醬油。現在市面上的醬油品牌琳瑯滿目，要閱讀配料表，選擇正規廠家生產的，同時還要查找生產日期，越新鮮的醬油安全系數越高，如果臨近保質期或者過期，不能繼續使用。
3、保質期內用完：醬油是有保質期的，大部分醬油保質期只有幾個月，購買醬油時要根據自己的用量選擇適合容量的，不要壹次性購買很大瓶的醬油，要保證在保質期內使用完。
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