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趙露思的個人簡介是怎麽樣的?

趙露思,1998年11月9日出生於四川成都,中國內地女演員,畢業於臺灣明道大學。2016年,參加由芒果TV推出的歌手選秀節目《超級女聲》海選活動。

2017年,因參演古裝言情劇《鳳囚凰》從而進入演藝圈。2018年4月25日,主演的古裝言情奇幻網絡劇《哦!我的皇帝陛下》在騰訊視頻播出,其在劇中飾演天生帶有水逆體質的少女洛菲菲。

2019年1月12日,在第三屆金骨朵網絡影視盛典中獲得年度網絡潛力演員獎;同年5月30日,主演的民國奇幻劇《青囊傳》在優酷上線。2020年,主演的古裝仙俠劇《三千鴉殺》和古裝言情劇《傳聞中的陳芊芊》先後播出。

擴展資料:

趙露思減肥20斤方法

趙露思因為圓圓的臉蛋被大家稱為“小趙麗穎”,因此,也被不少人誤解,以為她特別胖。其實163的趙露思現在只有79斤!

其實,趙露思的臉看起來有些嬰兒肥,她的體質也是比較容易發胖的,而且作為四川人,她很喜歡吃火鍋,喝奶茶,因此總是忽胖忽瘦。

因為演古裝劇,很多時候都需要演員們瘦壹點,穿上古裝才會好看,所以為了演古裝戲,趙露思減肥了近20斤,不過她坦言既沒有運動也沒有節食,而是改變了兩個習慣。

第壹個習慣,從壹天吃三頓變成壹天吃五頓,只是每壹頓吃的分量變少,這樣少食多餐,容易消化還容易瘦。

第二個習慣,就是和吃什麽菜有關,以前她喜歡吃油膩的紅油,肉湯,各種炸串,現在的她也會吃葷菜,但基本都是吃魚蝦這些高蛋白質,低脂肪的肉類,又營養又健康,另外不愛吃蔬菜的她還規定自己每天吃壹份蔬菜沙拉。

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