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豆子炒雞蛋怎麽做?

豆子加三個雞蛋,原來這麽好吃,簡單又營養。壹大盤不夠吃。夏天有各種美味的食物,比如西瓜、豆子、黃瓜、茄子、冬瓜、南瓜等等。再加上夏天可以吃各種好吃的。到現在,我媽在園子裏種了各種蔬菜,還從自家園子裏摘了壹把豆子。每天都有吃不完的豆子。豆類有調和臟腑、養神健脾胃的作用。經常吃它們有助於健康。但是今天不想再吃炒豆角了,我就換個方法,麻辣開胃。制作方法簡單,連廚房小白都能學會。那我們壹起來看看吧。

豆角炒雞蛋食材:豆角、雞蛋、紅椒、蔥、蒜、料酒、食用油、鹽、五香粉。

練習:

1,把豆子的頭切掉,切成方塊,放在盤子裏備用。

2.準備壹個紅辣椒,去頭去籽,先切成條,再切丁放在盤子裏備用。洋蔥切塊,大蒜切小塊放盤中備用。

3.將三個母雞蛋打入碗中,少放料酒去腥,雞蛋打散備用。

4、鍋中加水,大火燒開,水燒開後放些油,放少許鹽,將剁碎的豆子放入水中,豆子變色後撈出,控水。

5.將蛋液倒入豆子中,攪拌均勻。

6.將油倒入鍋中,油熱後將蔥、蒜翻炒,然後倒入豆角、雞蛋,攤平,定型後翻面,再放入紅辣椒,加入半勺鹽和五香粉。

好了,今天的豆角炒雞蛋做好了。它們看起來很開胃,很好吃,很好吃。

烹飪技巧:在豆子裏加入3個雞蛋。原來這麽好吃,簡單又營養。壹大盤不夠吃。鍋裏燒水,水開後放點油,保持豆角綠色,加壹點鹽增加底味,口感更好。