或者喝少量醋，米湯，豆制品如豆漿都是解酒的良藥。如果感到頭痛，就不要劇烈運動。要適當睡眠，醒後多喝水，配合解酒。我還是希望大家能適量喝點酒，對身體有益。希望大家都能健健康康。醋是家常菜中常見的混合物。就解酒效果而言，醋是不可或缺的。醋中含有有機酸，可與酒中的乙醇發生酯化反應。兩者結合能有效降低酒精的溶解度，解酒。只要在溫水中加入適量的醋就可以喝了。
這導致了頭痛。飲酒會降低腦血流量，腦血流量的降低會引起腦中乳酸、氧離子、甲基離子。腺苷、前列腺素、兒茶酚胺堆積，本身就是痛苦的物質，這些物質也會引起腦血管擴張。壹種是喝脈動飲料。首先，肯定不是廣告，因為喝了酒後，我們大部分人都缺水，口幹舌燥，極度難受。但自從喝了脈，嘴就不叫了，頭也不疼了，人也精神了。反正只要喝多了白酒，就壹定要有脈動或者活化的飲料。
其實生活中我們吃的很多食材都有兩用的功效，比如葛根，不僅可以食用，還可以解酒，避免酒精中毒。《本草綱目》記載:葛根可以解酒，全身解酒，葛根、籽葛根、野葛根都有解酒的功效。