1.健脾安神:刺五加葉味甘，微苦，有益氣健脾、補腎安神的功效。可治療肺脾兩虛、神疲乏力、食欲不振、慢性咳喘等癥狀。
2.預防心腦血管疾病:刺五加葉中的成分能擴張血管，改善微循環，適量服用可預防心腦血管疾病。
3.美容養顏:刺五加葉可增強免疫力，調節內分泌紊亂，祛除色素沈著、黃褐斑、老年斑等。，達到延緩衰老、美容養顏的效果。服用期間忌食油膩、辛辣、刺激性食物，以免影響藥效。
刺五加茶適合以下人群:
1.氣血虛弱、脾胃虛弱、腎虛的人，因為刺五加茶具有益氣健脾、補腎安神、活血通絡的功效。
2.長期飲用對陰虛火旺的人不好，感冒發燒的人不宜飲用。慢性病患者、孕婦和兒童應在醫生指導下飲用。
3.飲酒期間應避免辛辣、生冷、油膩的食物，可以吃壹些溫熱的食物，如雞肉、韭菜、肉桂等。
刺五加茶泡水的主要作用包括:
1.改善情緒:刺五加茶具有鎮靜、抗焦慮作用，有助於緩解情緒緊張和抑郁癥狀。
2.提高免疫力:刺五加茶富含多種營養成分，包括維生素和微量元素，能提高免疫力，預防感冒等疾病。
3.促進新陳代謝:刺五加茶富含多酚類物質，可以促進新陳代謝，減少脂肪堆積，達到瘦身的效果。
4.提高睡眠質量:刺五加茶有助於放松神經系統，緩解壓力，提高睡眠質量，有助於緩解失眠和疲勞。
5.促進消化:刺五加茶中的多酚能促進胃腸蠕動，增強消化功能，預防便秘等相關疾病。
需要註意的是，刺五加茶的好處很多，但作為壹種草藥，對某些人來說有壹定的禁忌和副作用。建議使用前咨詢醫生或藥劑師。