土豆30克
胡蘿蔔20克
牛肉30克
西紅柿20克
壹點洋蔥
番茄牛肉土豆濃湯的做法
1.準備材料:土豆30克,牛肉30克,胡蘿蔔20克,西紅柿20克,洋蔥少許。番茄牛肉土豆濃湯的步驟1
2.胡蘿蔔洗凈去皮,切成丁。番茄牛肉土豆濃湯的第二步
3.把土豆切成小方塊。第三步番茄牛肉土豆濃湯
4.洋蔥也切丁。
PS:洋蔥有殺菌作用,可以偶爾給寶寶吃。如果妳是寶寶,妳可能接受不了洋蔥的刺鼻味道。可以少加或者省略!番茄牛肉土豆濃湯的第四步
5.在番茄表面畫壹個十字,然後用開水浸泡5分鐘,有助於去除番茄皮。番茄牛肉土豆濃湯的第五步
6.這樣會讓削番茄皮變得很容易!番茄牛肉土豆濃湯第六步
7.然後把西紅柿切成小塊。
PS:番茄不需要加太多。寶寶可能覺得番茄有點酸。加壹點番茄,這樣酸味會很容易被其他材料的味道中和!番茄牛肉土豆濃湯第七步
8.把牛肉切成小塊。番茄牛肉土豆濃湯第八步
9.將牛肉放入鍋中,用水焯壹下。
PS:做牛肉的時候,我也會在鍋裏放壹點洋蔥,去除牛肉的腥味。加壹塊姜葉就可以啦~番茄牛肉土豆濃湯第九步。
10.直到牛肉裏的血被擠出來,牛肉變色。番茄牛肉土豆濃湯的步驟10
11.將所有準備好的食材放入破壁機中,然後倒入適量的水。如果壹歲多的寶寶需要調味,可以在烹飪前少加壹點鹽。
PS:如果沒有破壁機,可以直接把材料放進鍋裏煮。讓煮好的湯稍微涼壹點,然後放入攪拌機攪拌成濃湯。如果壹歲多的寶寶需要調味,可以加壹點鹽調味後再做。番茄牛肉土豆濃湯的步驟11
12.蓋上安全蓋,啟動粗糧米糊模式。番茄牛肉土豆濃湯的步驟12
13.接下來機器會開始煮,攪拌,整個過程結束,就可以煮出美味的番茄牛肉湯了。