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在家怎麽做芝麻糊?

眾所周知,芝麻醬富含多種營養成分。熱幹面離不開火鍋和涼菜。但市面上賣的壹些芝麻糊並不是純芝麻做的,往往還有其他成分。為了安全有保障,不妨在家自制芝麻糊。

芝麻醬的自制做法:

1,先把芝麻放在清水裏洗幹凈,控制水分。

2、鍋清洗幹凈,先不要加熱,把控幹水分的芝麻放入鍋內,然後大火。

3.先用中火炒芝麻,不斷翻炒,讓裏面的水分慢慢幹透。

4.當鍋裏的芝麻水已經基本炒熟,轉小火繼續翻炒。炒芝麻炒到劈裏啪啦,或者用手拿起來擰壹擰就碎了,差不多就熟了(炒白芝麻的時候,看到顏色變黃就行)。炒黑芝麻的顏色很難判斷,用手撚壹下就好了。如果真的很難判斷,就拿出壹點放進嘴裏。

5.把炒好的芝麻倒出來,晾涼。

6.將冷卻後的芝麻放入料理機中,晾幹壹分鐘,打碎,然後加入適量香油,使其達到所需的厚度。

於是美味的芝麻醬就做好了。

黑芝麻250克,我放了70毫升左右的香油。

芝麻含有豐富的維生素、氨基酸和人體必需的微量元素。它還含有豐富的鈣和鐵,所含的脂肪大部分是不飽和脂肪。

另壹種方式:

1,先準備1斤芝麻,開小火不停翻炒,防止鍋糊。不要炒,不然會讓妳又黑又苦。

炒至幹透,芝麻香。

2、

將炒好的芝麻用勺子放入高速攪拌機中,加入5g鹽和10g冰糖,開始打漿。只要能打動就讓它打吧。如果壹直是空的,用鏟子壓點(壓的時候註意不要打到手)

3.當粘稠的芝麻糊慢慢出現時,就不需要按了。多打,做的細膩,中間不加壹滴油。就和外面買的麻將打壹致性。

4.倒入密封的罐子裏,芝麻醬就做好了。特別細膩光滑。