銀耳大棗湯含有維生素E、維生素B族、植物蛋白等營養成分，可以維持卵巢的發育，使其正常分泌雌激素，雌激素的提高對胸部發育有積極意義。
胸部的豐滿除了肌肉，主要靠脂肪和乳房組織。雌激素能促進乳房組織的發育和增大，所以喝銀耳紅棗湯有壹定的豐胸效果，但具體效果因人而異。
2銀耳紅棗湯可以天天喝嗎？主要看體質是否適合。
1.銀耳大棗湯具有清熱生津、滋陰潤肺、潤腸通便的功效。適用於陰虛火旺、肺熱幹咳者。這樣的人可以每天喝，但是註意每天不要喝太多，壹天壹小碗就好。
2.但糖尿病、感冒、咳痰、體內濕氣重的人，不宜天天喝銀耳大棗湯。
3銀耳紅棗湯可以隔夜吃嗎？可以吃，不會變質。
這種惡化情況不是唯壹的。比如廣東、海南的夏天，氣溫高，銀耳紅棗湯很可能會因為細菌的繁殖而變質，氣味、味道發生變化，變酸變臭，不能食用。但是如果放在冰箱裏過夜，細菌的生長速度被抑制，或者室溫在20度以下過夜，細菌的生長速度是滿的，通常不會變質，還是可以吃的。
4“男人千萬不要吃銀耳”有科學依據嗎？沒有科學依據。
有些迷信的人認為主要是女人吃，能滋陰，所以男人不能吃。但這並沒有科學依據。
銀耳含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、粗纖維、無機鹽、維生素等營養成分。男人不僅可以吃，還可以補充營養。此外，銀耳還有潤肺、生津、滋陰的功效，所以肺熱咳嗽、目赤口渴、陰虛的男性也可以吃銀耳。