壹、孕婦通常在飲食方面更加小心。比如很多常見的食物或者飲料，孕婦是不能吃的。那麽，孕婦可以喝玄米茶嗎？玄米茶有副作用嗎？孕婦要喝玄米茶的原因:玄米茶是壹種日韓風味的綠茶飲料。炒制的玄米茶混合了抹茶和綠茶，倒入熱水中，散發出獨特的香味。
二、玄秘茶的香氣有舒緩情緒的功效。玄秘茶可以抑制興奮，有助於緩解精神壓力，因此在治療失眠和改善精神癥狀方面受到重視。玄米茶還具有降血壓、降血脂的作用，能促進新陳代謝，所以最近被認為是改善生活習慣和疾病的食品，受到關註。糙米富含蛋白質、糖、纖維、維生素B、E等營養成分。它比胚芽米和白米更健康，更有營養。能促進血和尿的暢通，也是高血壓、高血脂人群的理想食品。
三、但是，孕婦不能經常喝綠茶飲料。綠茶中含有的咖啡因會通過胎盤，使胎盤絨毛膜血流量明顯減少，影響胎兒發育。玄秘茶的成分它的配料是糙米和蒸綠茶。炒糙米混合抹茶和綠茶，倒入熱水中，散發出獨特的香味。糙米茶的香氣有緩和情緒的作用，還含有大量的維生素B和維生素e，綠茶有很好的抗氧化和鎮靜作用，可以緩解疲勞。涼拌玄米茶:取3湯匙玄米茶(約10g)，加入95-100℃的熱水約200ml，浸泡約1分鐘，再加入約800ml涼開水，放入冰箱冷藏約1小時即可飲用。
四、孕婦不能經常喝綠茶。綠茶中含有的咖啡因會通過胎盤，使胎盤絨毛膜血流量明顯減少，影響胎兒發育。咖啡因還會降低胎兒的出生體重。咖啡因攝入越多，胎兒的出生體重就會減少越多。經過上面的介紹，大家都知道孕婦不能喝玄米茶。不僅孕婦不能喝茶，哺乳期的媽媽也不能喝茶。