冰糖蓮子粥
材料:江米250克,凈蓮子100克,冰糖200克。
做法:1.江米用清水淘清,瀝水,入沸水中將米煮制成粥。2.凈蓮子經過初步加工,去掉紅衣,捅蓮心、再上屜蒸熟。3.鍋置旺火雖加入清水2500克,江米、蒸熟蓮子,壹起放入鍋內加入冰糖,小火熬制熟爛成粥。
甘草綠豆粥
清熱解毒,可涼吃或熱吃
材料:大米150克,綠小豆50克,甘草50克,白糖適量。
做法:1.大米用清水淘凈、瀝水。2.綠小豆去掉雜質,用清水洗凈瀝水。3.甘草洗凈用沙布包成小包。4.鍋置旺火上放入清水甘草包,將水熬制成金黃色,放入綠豆再燒沸,放入大米熬煮,成粥後加入白糖,調勻即可食用。
特點:色澤黃綠;清香宜人;甜香味美。
小米紅糖粥
材料:小米100克,紅糖適量,
做法:1.選用優質小米用清水淘洗幹凈,瀝水。2.鍋置旺火上,加入小米和清水,燒沸後改用小火慢慢熬煮成粥,加入紅糖調勻,再燒沸即成
紅棗蓮子粥
材料:糯米100克,香米50克,紅棗30枚,蓮子50克,冰糖(白糖)適量。
做法:
1.糯米、香米用清水淘凈、瀝水。
2.紅棗用清水稍泡脹,蓮子經加工捅出蓮芯洗凈。
3.鍋置旺火上,加入清水5000克,糯米、香米、蓮子壹起燒煮,燒沸後小火熬煮,至米五成熟時加入紅棗,冰糖(白糖)待糖調均熔化即可。
阿膠紅棗粥
材料:糯米60克,阿膠30克,紅棗30枚,白糖適量。
做法:
1.糯米用清水淘凈,瀝水。
2.阿膠放入研體中,搗成碎塊,鍋置微火上,加入清水和阿膠碎塊,熬制成汁。
3.鍋置旺火上,加入糯米和清水,燒沸後改用小火熬煮至八成熟時加入阿膠汁和紅棗、白糖,繼續熬煮成粥。