百香果和檸檬都可以食用。百香果含有豐富的維生素abc，可以緩解妊娠高血壓，幫助寶寶大腦發育。檸檬含有豐富的維生素C，可以緩解孕婦的晨吐反應。盡量少吃桂圓和桂圓等熱性的東西。百香果的籽可以吃，脆脆的口感不錯。它可以用來制作果汁。加蜂蜜或白糖喝，很香很好吃。當然也可以用來煮排骨做糖醋排骨。如果真的不想吃那個種子，也可以去掉，但是感覺比較麻煩。
成熟的百香果果皮呈紫黑色，裏面的果實呈黃色，很有香味。可以直接吃，吃起來酸酸甜甜的。不能吃酸的人，加壹點蜂蜜可能味道會更好，也可以當百香果汁。夏天最好把百香果切成兩半，用勺子挖果肉直接吃，因為百香果籽很難分離，可以嚼著吃，比較脆。因為百香果很酸，很多人可能接受不了，所以在果肉中加入蜂蜜和水制成果汁。
百香果也有很高的藥用價值。它是壹種天然的鎮靜劑，具有極好的放松和鎮靜神經的效果。可治療失眠，誘發自然深度睡眠，消除頭暈等自然現象，緩解因焦慮、抑郁、緊張引起的頭痛。百香果有多種口味，雖然誇張了點，但至少有五種口味。因其果汁營養豐富，清香酸甜，具有生津止渴、潤腸通便、排毒養顏的作用。