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醪糟和米酒有什麽區別?

酒釀和米酒的原料和工藝、口感、酒精度、吃法、營養價值都不壹樣。

原料和工藝不同:黃酒包括白酒和黃酒。壹般以大米為原料,用酒酵母(壹種特殊的微生物酵母)發酵,發酵時間比較短,24小時左右。發酵後,取酒汁飲用。

酒釀又稱醪糟,是以糯米為主要原料,用甜味酒曲發酵而成。發酵需要36個小時,它的發酵時間更長,所以會和糯米、果汁壹起吃。

很多人說米酒是醪糟,其實指的是甜米酒,用甜酒曲發酵糯米而成。醪液可視為釀造甜米酒後的渣滓,有些地方將其等同於甜米酒或甜酒。

口味不同:米酒味道清香甘甜;但醪的釀造時間較長,口感酸甜。

酒精度不同:黃酒的酒精度較高,在12度以上,有的甚至高達50度,屬於酒精;酒釀的酒精含量在3度到8度之間,屬於酒精飲料。

食用方法不同:米酒可以直接飲用,也可以在煮魚的過程中加入,去除魚腥味;醪糟更多用於烹飪,制作醪糟丸子、醪糟蛋等食物。

酒釀和米酒都富含碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等。發酵後營養物質更易吸收,且含有少量酒精,能促進血液循環和新陳代謝,有舒筋活絡的功效。但不建議孕婦使用。

營養價值不同:米酒的主要成分是乙醇,還含有壹定量的單糖、二糖、低聚糖、氨基酸、維生素B族和礦物質。

但醪液中乙醇含量較低,主要成分為碳水化合物,還含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素B、礦物質和壹些酶。從營養價值來說,醪糟的營養價值更好。在食療方面,都有健脾開胃、暖胃散寒、促進消化、改善代謝、活血化瘀的作用。

因為黃酒酒精含量高,不建議經常大量飲用。醪糟的能量也比較高,不建議經常吃太多。兩者都含有酒精,不建議孕婦服用。