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爆炒春季蔬菜的全套方法

油炸春菜

這是潮汕特有的蔬菜,過年必不可少,用潮汕魚露做調料非常好吃~

材料

春季蔬菜

幾棵樹

白開水

適量的

魚露/肉汁

適量的

適量的

適量的

油炸春季蔬菜的做法

春菜洗凈,切段待用。

炒鍋燒熱,倒入冷油,油至半熟時放入春菜,大火快速翻炒。

待春菜顏色基本變化後,加入魚露、鹽和少許開水,中火煮。

待春菜完全變色後,裝盤即可~

技巧

1.任何青菜只要多放點油,加熱後再放進去,都會很好看很好吃~但是要註意不要被油濺到。

2.春菜本身水分不多。如果妳沒有加足夠的油讓它們熟,妳應該加水煮它們。如果想吃蔬菜汁,可以多加點。

3.春菜本身有點苦,有些春菜很苦,很多人不喜歡。個人經驗是大春菜壹般不苦。半個人那麽大的春菜最好吃~

魚露本身是鹹的,加鹽要小心。魚露也有魚腥味,不宜用魚露做單壹調料,鹽還是要的~

如果在這道菜裏加很多水,可以是壹道美味的春天蔬菜湯~

很簡單的壹種蔬菜,但是配粥或者幹飯都很好,炒起來也很方便。適合家裏有做飯夥伴的上班族,喜歡的朋友可以試試。

食品

春菜適量

大蒜1片

方法/步驟

首先,用刀背把大蒜拍成三個小花瓣。

春菜提前用鹽水泡五分鐘,然後洗兩遍,晾幹備用。

鍋中加入食用油或豬油,倒入壓好的蒜瓣,翻炒至香味四溢。

倒入幹春菜,不斷翻炒。如果火太大,關小壹點。

蔬菜炒好後,加入適量的鹽和其他個人喜歡的調味品。

嘗嘗味道。壹道新鮮爽口的炒春菜就做好了。