寶寶吃紫菜有什麽好處？

問題1:為什麽現在這麽多孩子吃海苔？吃海藻有什麽好處？紫菜的主要原料是紫菜，含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鋅、碘、錳、氨基酸、藻紅蛋白、磷脂、煙酸、有機酸、揮發油、維生素A、維生素B1、維生素B2等。其味甘、鹹、寒，有軟化化痰、清熱利尿之功效。另外，紫菜可以讓孩子更聰明！但是壹定要去正規超市買，不然壹些“黑心”商家不知道自己在裝什麽。

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問題2:孩子吃紫菜有什麽好處？紫菜營養價值很高，含有多種營養成分。每100g幹海苔含蛋白質24.7g，是等量鮮香菇的10倍。它含有0.9克，糖31.2克，煙酸5.1克，維生素B 20.07毫克，維生素B 20.07毫克..

紫菜的碘含量也相當高，碘是人體必需的微量元素。

經常給寶寶吃點紫菜，對寶寶的身體非常好。比如可以大大降低血漿中膽固醇的含量，對預防動脈硬化、降低血壓有壹定的作用。此外，經常吃紫菜還可以預防淋巴結核、氣管炎、腳氣、甲狀腺腫等疾病。

紫菜的吃法有很多種，最常見的是做各種紫菜湯。比如豬肉豬肉片湯，豬肉蔬菜湯，豬肉黃瓜湯等等。平時也可以用碘鹽調味。

問題3:為什麽現在這麽多孩子吃海苔？吃海藻有什麽好處？碘

問題4:海藻有什麽營養？寶寶吃紫菜和紫菜好嗎？妳發現這兩件事是壹樣的嗎？海苔是廠家深加工後的產品，但是味道很好，沒有營養成分。紫菜簡單曬幹，保留了營養成分，但還是不建議給寶寶吃。無論是紫菜還是紫菜，太小的寶寶都會引起消化不良。希望能幫到妳，希望采納。