兒童補充維生素A和維生素D有什麽作用？

導讀:在孩子生長發育的過程中，壹定要及時給孩子補充營養。壹旦孩子缺乏某種營養素，就會造成發育遲緩，影響孩子的健康成長。隨著生活水平的不斷提高，大多數家長都非常重視給孩子補充維生素。市面上的維生素種類越來越多，所以在選擇的時候壹定要特別註意，壹定要了解它的功效和作用，才能真正發揮作用。所以邊肖今天要分享的話題是，兒童補充維生素A和維生素D的作用是什麽？

1.給孩子補充維生素A有什麽作用？

維生素A和鐵是相輔相成的，可以增加血紅蛋白的濃度，提高鐵的消化利用率，增加鐵在人體內的運作，減少寶寶貧血的發生。維生素A能增強呼吸道、消化道等組織器官的防禦能力，並能促進抗體產生，提高人體免疫力，減少寶寶患病的機會。此外，給兒童補充維生素A可以保護上皮組織，維持上皮細胞的完整性和功能，避免皮膚幹燥、角質化和過敏的問題。可預防呼吸道、消化道和泌尿系統感染。維生素A還可以維持兒童的視覺發育，降低夜盲癥、幹眼癥和失明的風險。

二、給孩子補充維生素D有什麽作用？

維生素D的主要作用是提高機體對鈣磷的消化吸收，促進寶寶的生長和骨骼鈣化，使牙齒發育更加健全。並且它會增加通過腸壁對磷的吸收，防止氨基酸通過人體腎臟流失。而且會防止孩子出現禿頂枕頭，雞胸，O型或者X型腿。它在調節鈣代謝、促進鈣吸收和骨骼生長方面起著非常重要的作用。而且維生素D可以影響人的情緒，調節人體內環境，影響人的情緒，使人長期處於積極樂觀的狀態。