這對妳的健康有害。
因為，
第壹，脹氣
吃大豆是好的，
它也有助於我們的健康，
但是吃的時候會有壹些問題。
所以壹定要註意吃黃豆的方式方法。
首先，大豆在消化吸收過程中會產生過多的氣體。
導致腹脹，
所以有消化功能障礙和慢性消化系統疾病的人盡量少吃。
所以要控制大豆的量。
第二，增加腎臟負擔
同時，如果我們吃太多的大豆，就會攝入過多的蛋白質，增加腎臟的負擔。特別是老年人吃黃豆要適量，不要貪吃。因為老年人各器官功能減弱，過多攝入豆制品，會被不完全蛋白質分解的非蛋白氮通過腎臟排出體外，加重腎臟負擔，對腎臟不利。另外，大豆中含有大量的嘌呤生物堿，會增加肝腎的代謝負擔。所以肝腎器官有嚴重疾病時，註意少吃或不吃黃豆。
第三，降低精子質量
吃黃豆要小心。如果我們吃太多大豆，也會影響精子的質量。因為大豆含有雌激素特性，攝入過多會增加人體雌激素水平，可能會影響男性性特征。男性不宜多吃豆制品。男性吃的大豆越多，精子質量就會越低，尤其是那些生育能力已經有問題的男性。大豆最好不要吃太多，這是男性朋友吃大豆壹定要註意的。妳不能吃得太多。
很多人喜歡吃大豆，這是我們熟悉的壹種豆類食物。經常吃大豆可以幫助我們補充蛋白質，但是吃大豆會出現壹些問題，尤其是吃太多的大豆，更容易影響身體健康。所以，適量吃大豆還是健康的。