鹽水泡腳幾部傷腎也不補腎。
鹽性寒，味鹹，如腎、小腸、胃、大腸經，具有清熱解毒、涼血潤燥的作用，但是鹽水泡腳並沒有傷腎或者補腎的作用，因為鹽經過口服才能針對與腎經，僅泡腳並沒有作用於腎的作用，因此不傷腎也不補腎。
2 鹽水泡腳有什麽副作用
1、有報道說鹽水泡腳之後出現了腳部浮腫的情況，可能壹些皮膚通透性較好的人，在用鹽水泡腳的時候，鈉離子經過皮膚進入身體，導致滲透壓改變，從而出現水腫的情況。
2、腳部有外傷時，不適合用鹽水泡腳，會刺激有傷的部位，導致出現激烈疼痛的情況。
3、泡腳的鹽放的過多的話，皮膚細胞中的水分會，流失，出現發皺，發白的情況。
3 鹽水泡腳放多少鹽
1、鹽水泡腳不需要放過多的鹽，用淡鹽水泡腳就足夠了，壹次大概5克，大約半勺鹽就足夠了。
2、若是有腳氣，需要強力殺菌的人群，可以稍微增加壹些食鹽的用量，壹般大概用5到10克食鹽都可以。
4 用鹽水泡腳要泡多久
用鹽水泡腳的時間控制在15到30分鐘。
鹽水泡腳和熱水泡腳的泡腳時間壹樣，壹般在15分鐘到30分鐘作用，浸泡時間太短沒有祛寒暖身的作用，浸泡時間太長容易出現皮膚發皺、頭暈的情況，壹次不能長時間用鹽水泡腳。