材料:臘排骨500g,蘿蔔1根,姜適量,雞精適量,料酒適量。
步驟:
排骨;
蘿蔔、姜、排骨洗凈,剁成寸;
蘿蔔洗凈切滾刀塊(蘿蔔不用去皮);
鍋中倒入冷水,放入排骨,將水轉中火5分鐘,撈出用熱水沖洗幹凈;
另起壹個砂鍋,將排骨倒入砂鍋,放入適量料酒,放入姜葉;
倒入熱水(自己控制水量即可)小火燉1小時左右;
燉至湯變成白色濃湯;
可以加入蘿蔔,小火燉20分鐘。
燉湯,加點雞精;
盛入湯碗,用芫荽裝飾,即可食用。
技巧
腌制的排骨很鹹,要在鍋裏煮5分鐘左右,也可以提前用溫水泡壹下,燉肉就不用放鹽了。
將蔥放入砂鍋中煮2分鐘,取出。這湯聞起來像蔥。
臘排骨燉海帶
材料:
臘排骨壹塊(150g),海帶200g(泡好後),
泡好的姜兩片,蔥兩根,鹽3g,雞精1g,料酒1茶匙。
步驟:
排骨,就用其中壹個。
把排骨在鍋裏煮七八分鐘。
排骨洗凈,切成小塊。
將事先泡好的海帶洗凈,切成小塊。
準備食材:切蔥花,泡兩片姜,壹根蔥打個結。
將腌制好的排骨、泡好的姜、蔥放入鍋中,加入壹茶匙料酒和水,用高壓鍋蒸50分鐘以上;
打開鍋蓋,加鹽,幾個枸杞,蔥花,雞精,出鍋。
技巧
腌制和熏制後,腌制好的排骨先煮七八分鐘再剁碎,然後洗凈。
有利於清除有害物質。
海帶要提前泡兩個小時。
別看肋骨。燉肉表面浮著壹層油。這道菜不需要油。